Werkwijze

Eerst bekijken we je hulpvraag en wat je nodig hebt. Dit kan van alles zijn en niets is ‘gek’, ‘goed’ of ‘fout’. Van daaruit stellen we het resultaat vast dat je wilt bereiken en gaan we op zoek naar de blokkades die je tegenhouden. Zodat je weer kunt doen wat je echt wilt! Een veilige sfeer en een positieve benadering staan centraal tijdens de coaching. Jij staat centraal. Jij bepaalt in welk tempo we werken, waar je aan wilt werken, waar je je het meest prettig bij voelt, wat je wel of niet vertelt.

Het draait om JOU!

Ik ben er om je te ondersteunen en te begeleiden en de juiste vragen te stellen. Het antwoord en het medeleven zitten in jezelf.
Door de coaching te combineren met dans en beweging ontstaat de mogelijkheid om niet alleen te praten, maar ook te bewegen. De ene persoon voelt zich meer op zijn gemak bij praten (verbale communicatie) en de andere bij beweging (non-verbale communicatie). Alles is mogelijk en er is ruimte voor elke hulpvraag, elk gevoel, elk idee en elke beweging. Zo is er volop ruimte om jezelf te zijn en op een speelse manier aan jezelf te werken.

Voor wie?

Bewegingscoaching is toegankelijk voor iedereen, jong en oud! Omdat we met beweging werken en praten niet nodig is.

Toegevoegde waarde

De toegevoegde waarde van bewegingscoaching is de combinatie van danstherapie en levenscoaching. Het (bewegings)proces vindt plaats door je eigen inzet, de combinatie van verbale en non-verbale middelen en de focus op jouw resultaat.

Resultaten en ervaringen van anderen

• ‘It’s nice not to have to talk’
• ‘I really come back into my body’
• ‘I feel free’
• ‘I feel like a child again’
• ‘We started working on my help question while playing’
• ‘So much more fun’
• ‘I am more confident’